Beberapa Hikmah Puasa Daripada Rasulullah s.a.w

• Penghulu amal itu adalah lapar
• Berfikir itu adalah setengah daripada ibadah dan sedikit makan itu ibadah.
• Jangan kau matikan hatimu dengan banyaknya makanan dan minuman. Sesungguhnya hal itu seperti tanaman yang akan mati apabila banyaknya air.
• Syaitan itu berjalan pada tubuh anak Adam pada tempat lalu darah. Maka sempitkanlah tempat laluannya dengan lapar dan dahaga.
• Terus meneruslah mengetuk pintu syurga, nescaya dibuka bagimu. Lalu ditanya ' bagaimana wahai Rasulallah?' Jawab rasulallah, 'dengan lapar dan dahaga.'
• Hidupkanlah hatimu dengan sedikit kenyang dan sualah hatimu dengan lapar. Nescaya hati itu bersih dan halus.
• Setiap sesuatu ada zakatnya dan zakat tubuh itu adalah lapar.
• Barangsiapa yang kenyang dan tidur, nescaya kesatlah hatinya.